کمک‌های حرم امام حسین (ع) به زلزله‌زدگان سوری/ 1000 تن مواد غذایی به سوریه ارسال شد
تاریخ انتشار: ۲۶ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۱۱۷۱۴۵
به گزارش خبرنگار حج و زیارت خبرگزاری فارس، خادمان حرم امام حسین علیه‌السلام پس از توصیه آیت‌الله سیستانی مبنی بر لزوم کم‌رسانی به مردم زلزله‌زدگان، اقدام به ارسال وسایل و تجهیزات مورد نیاز به سوریه کردند.
با توجه به هم‌مرز بودن عراق و سوریه، این وسایل در قالب چندین کامیون و تریلی وارد خاک سوریه می‌شود تا در اختیار مردم زلزله زده این کشور قرار گیرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ارسال ۱۰۰۰ تن مواد غذایی برای زلزله‌زدگان سوریه از سوی حرم حسینی
بر اساس برنامه‌ریزی حرم امام حسین علیه‌السلام، یک هزار تن مواد غذایی شامل ۱۰۰ تن برنج، ۱۵۰ تن آرد، ۵۰ تن رب گوجه فرنگی، ۹۰ تن روغن، ۴۰ تن نخود، ۴۰ تن عدس، ۵۰ تن لوبیا، ۱۰ تن شیر خشک، ۵۰ تن شیر بزرگسال، ۵۰ تن خرما، پنج تن نمک، و چندین تن وسایل مورد نیاز زلزله زدگان شامل ۱۰۰ تن مواد پزشکی، ۲۰ هزار تن پتو، ۲۰ هزار تن تشک و بالشت، ۲ هزار و ۵۰۰ تن جعبه شیرینی، لباس‌های مختلف برای یک هزار و ۵۰۰ خانواده به سوریه ارسال شد.
اعزام ۱۰۰ پزشک برای راه‌اندازی ۲ بیمارستان سیار در سوریه
همچنین به منظور راه‌اندازی ۲ بیمارستان سیار، ۱۰۰ پرسنل پزشکی برای کمک به زلزله‌زدگان به سوریه اعزام شدند و ۱۰ هزار لیتر بنزین، ۱۵ هزار لیتر گاز، ۱۰ هزار لیتر آب نیز در بسته‌های حمایتی به مردم زلزله زده سوریه از سوی حرم حضرت امام حسین علیه‌السلام به این کشور ارسال شده است.
پیش از این خادمان حرم رضوی نیز ضمن ارسال بسته‌های مورد نیاز برای زلزله‌زدگان سوریه و ترکیه، اقدام به طبخ و توزیع غذای حضرتی برای زلزله‌زدگان کرده بودند.
به گزارش فارس، هفته گذشته زلزله‌ای به بزرگی ۷.۸ ریشتر ترکیه و سوریه را لرزند و موجب تخریب بسیاری از شهرهای این ۲ کشور شد. با توجه به وجود مشکلات بسیار و تحریم سوریه، مردم زلزله زده این کشور وضعیت نامناسبی دارند و به دلیل هوای بسیار سرد اسکان انها همچنان با مشکلاتی همراه است. تاکنون قربانیان این زلزله به بیش از ۴۱ هزار نفر رسیده است.
پایان پیام/
منبع: فارس
کلیدواژه: خادمان امام حسین زلزله ترکیه و سوریه حرم حسینی غذای حضرتی امام حسین علیه السلام برای زلزله زدگان حرم امام حسین مردم زلزله تن مواد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۱۱۷۱۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برای تقویت حافظه چی بخوریم بهتر است؟
به گزارش تابناک، تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که رژیم غذایی متعادل شامل میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل و حبوبات، ماهی و چربی‌های سالم، می‌تواند به تقویت عملکرد حافظه کمک کند. بررسی‌ها حاکی از آن است که تغذیه مناسب برای بهبود توانایی به یادآوری جزئیات است. در ادامه این مقاله، به معرفی و تحلیل مواد غذایی موثر در تقویت حافظه خواهیم پرداخت.
میوه‌ها و تأثیرات بر حافظه
به گزارش فرطب، میوه‌ها به ویژه توت‌ها، به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی که دارند، نقش مهمی در حفاظت مغز از آسیب‌های اکسیداتیو و پیشگیری از زوال عقل ایفا می‌کنند. زغال‌اخته به خصوص غنی از آنتوسیانین است و عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. انگور و هندوانه نیز به ترتیب به دلیل داشتن رسوراترول و لیکوپن، موثر در تقویت حافظه هستند. آووکادو نیز با چربی‌های سالم خود، به بهبود سطح کلسترول و عملکرد مغز کمک می‌کند.
سبزیجات برگ دار و تقویت حافظه
سبزیجات تیره و برگ‌دار، منابع عالی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C هستند و در پیشگیری از از دست دادن حافظه ناشی از پیری مفیدند. چغندر، که غنی از نیترات است، به گشاد شدن رگ‌های خونی و افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز کمک می‌کند. این سبزیجات، به ویژه در کاهش التهاب و بهبود گردش خون در مغز نقش دارند.
غلات کامل و حبوبات در تغذیه
غلات کامل و حبوبات مانند گندم پرک، کوسکوس، نخود و جو دوسر، منابع غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده و ویتامین B هستند. این مواد غذایی به بهبود حافظه کمک می‌کنند و به واسطه داشتن فیبر و مواد مغذی، به تقویت کلی سلامت مغز می‌انجامند.
تأثیر غذا‌های دریایی بر عملکرد مغزی
مصرف ماهی‌های چرب که سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ هستند، برای سلامت قلب و بهبود عملکرد حافظه ضروری است. مصرف هفتگی ماهی به بهبود حافظه کمک کرده و نیاز‌های اساسی مغز را تامین می‌کند، در حالی که گوشت قرمز ممکن است ضرر‌های بیشتری داشته باشد.
گیاهان و دانه‌ها برای بهبود حافظه
دانه‌های کاکائو، کنجد و گیاهانی مانند رزماری و نعناع، منابع غنی فلاونوئید‌ها و آرژنین هستند. این مواد مغذی به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و حافظه کمک می‌کنند. استفاده از این دانه‌ها و گیاهان می‌تواند به تقویت عملکرد مغزی و جلوگیری از لخته شدن خون منجر شود.
استراتژی‌های تکمیلی برای تقویت حافظه
علاوه بر تغذیه، فعالیت‌هایی مانند استراحت کافی، حل جدول، و ورزش منظم نیز برای تقویت مغز و حافظه ضروری هستند. تلاش برای به خاطر سپردن شماره‌ها یا استفاده از ذهن برای مکان‌یابی به جای تکیه بر تکنولوژی، می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. همچنین، خنده به عنوان یک فعالیت ضد استرس، به کاهش تنش و بهبود عملکرد مغزی کمک می‌کند.
اطمینان از خواب کافی و مصرف منظم مایعات نیز برای حفظ سلامت مغز و حافظه حیاتی است. در نهایت، یادگیری مستمر و تحریک ذهن با فعالیت‌های جدید به حفظ قدرت مغزی کمک می‌کند.
جمع بندی
تغذیه مناسب حاوی میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و ماهی، به همراه فعالیت بدنی منظم و استراحت کافی، نقش مهمی در بهبود و تقویت عملکرد حافظه دارد. توجه به مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و امگا ۳، و همچنین ارتقا سبک زندگی سالم، به پیشگیری از زوال عقل و تحریک مغز کمک می‌کند.
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان میشوند